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財(cái)務(wù)公司工會(huì)開(kāi)展心理健康培訓(xùn)活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間:2022-07-13 信息來(lái)源: 財(cái)務(wù)公司

7月12日,財(cái)務(wù)公司工會(huì)邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師為廣大員工開(kāi)展心理健康培訓(xùn),旨在向職工普及心理健康知識(shí),幫助職工疏導(dǎo)近期心理壓力與不良情緒,增強(qiáng)職工心理承受能力與幸福感。

通過(guò)提問(wèn)、小組討論等現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)方式,各員工充分參與其中,并積極分享了自身面臨的各方面壓力,通過(guò)啟發(fā)式發(fā)言、互助式討論和有效應(yīng)對(duì)措施的引導(dǎo),職工們普遍 感受到非常受益,當(dāng)遇到新的壓力時(shí),能夠充分認(rèn)識(shí)并采取有效措施緩解壓力。培訓(xùn)內(nèi)容和開(kāi)展方式精彩新穎,得到了大家的認(rèn)可與好評(píng),大家紛紛表示,通過(guò)此次 心理健康培訓(xùn)活動(dòng),學(xué)會(huì)了在日常工作和生活中如何去調(diào)整好心態(tài),提升情緒和壓力管理的能力,以更加積極的態(tài)度、更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。

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